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彭秀慧.留點獨白

彭秀慧:掃垃圾

專欄
2021.03.26
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撰文:彭秀慧

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最近聽到一位法師分享,如何面對他人的中傷。他比喻有人在你門前倒垃圾,大部分人會把垃圾掃走,也有人會把垃圾抱上身,然後再丟到其他人門口--令他人一起受苦,自己就好過一點。法師說,很少人想過除了清走垃圾,其實可以嘗試把垃圾拿去施肥,造福世界。

這個比喻雖然抽象,但也很有趣。當自己是無辜受害者,被人惡意傷害,每個人面對的方法都不同;與其把垃圾「攬上身」,我覺得有更多人即時反應會跨過那些垃圾,跑出去追查誰丟下垃圾--「誰在陷害我?」「誰不喜歡我?」「誰要令我難堪?」知道是誰以後,下一個問題是「為啥是你?」「為什麼你要這樣對我?」「這樣對你有什麼好處?」下刪揪心偵探式推斷三千字。有沒有想過在跑出去之前,其實可以先低頭看看門前那堆垃圾--你問:垃圾有什麼值得看?因為你沒有想過,有些垃圾原來只需要簡單一掃就門前乾淨;只要少少工夫就可以不留痕跡,簡單,快捷;清理以後,你就可以繼續你本來生活。但如果你誓要查出真兇,內心的不忿讓你無法集中,心中的仇恨萌生了,「誰」反而變成了心中最大的一條刺,難以拔掉。

有人誤會你,有人中傷你,就好像門前的垃圾;有時垃圾對你的傷害性原來比你想像中低,有時原來是自己放大了「被傷害」的程度。我不是叫你姑息那些無賴之徒,但衡量過後,千萬別落得只有你在乾不忿,窮着急,阻礙了自己正常生活節奏,那個丟垃圾的人卻早已「逍遙法外」……別忘了,有些人就是天生喜歡亂拋垃圾,你阻止不了他,也改變不了他。

如法師所說,在困難和逆境之間尋找學習和進步的機會,你可以選擇把那些垃圾用在需要施肥的地方,以垃圾作肥料種出美麗的花。把別人對你的傷害化成由你出發的善意,這也許需要一些修煉才可以做到。轉個角度,至少我們不應被垃圾騷擾自己的生活,讓垃圾蟲進駐自己內心,你以為拯救的是你自己,其實也是令這個世界減少負能量的善行。

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