【好勵志】《德魯納酒店》三主角共減106磅 IU灌水去腫 P.O絕食焗汗暈倒

亞洲
2019.08.28
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近排熱播的韓劇《德魯納酒店》深受各地劇迷喜愛,於香港的「黃Viu煲劇平台」亦長踞人氣劇No.1,四位主演IU、呂珍九、P.O和康美娜的高顏值組合也是圈飯主因,但原來背後他們都有過一段減肥血淚史,IU、P.O和康美娜三人合共搣走106磅!

IU

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IU早年拍攝《步步驚心:麗》時,為了令自己更上鏡,曾嚴格跟從節食餐單,據知她一天只吃一個蘋果、兩個蕃薯和一杯蛋白質飲品,最終在一周內減掉5公斤(11磅)肥肉。另外,她在拍攝MV前亦會實施「飲水減肥法」:連續五天飲用3000ml的清水、第六日中斷飲水,就能排走體內毒素和水腫,第七天就能達到瘦面效果,不過她強調成效因人而異,呼籲粉絲不要盲目亂試。

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康美娜

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透過大型選秀節目《PRODUCE 101》入行的康美娜,參賽時體重約56公斤(123.2磅),微胖身形令她飽受網友抨擊。後來美娜順利出道,僅花了三周時間便減去13公斤(28.6磅),她曾透露主要靠節食減肥,飲食方法是「早上像皇帝,中午是平民,晚上像乞丐」,盡可能在早午餐吸收所需營養,晚上以清湯和蔬菜為主,而且一有時間就會走路,讓身體維持在運動狀態;此外,她亦會利用氣泡水來代替汽水,減少卡路里和糖分的攝取。

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P.O

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在《德魯納酒店》中飾演可愛前檯接待員池賢重、近來在綜藝節目和戲劇多方面發展的P.O,讀書時體重逼近90公斤(198磅),當時他與好友宋旻浩(WINNER成員),為了出道而努力減肥,花了數年時間總共甩肉30公斤(66磅),耐力比愛美的女士更為驚人!旻浩曾大爆二人減肥時幾乎絕食,又常常跑到汗蒸幕焗桑拿排汗,P.O更一度因為飢餓過度而暈倒,相當驚險!

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而作為男主角的呂珍九就比較幸運,雖然他並未受肥胖問題困擾,但天生瘦底的他,過去身材一般,為了練出肌肉,需要長年維持健身習慣,「具經理」一身西裝下,蘊藏著粒粒腹肌。

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一連16集的《德魯納酒店》現在只剩下周六、日兩集,離開酒店一個月的張滿月,到底怎樣跟具燦盛重逢?一眾劇迷既想知道結局,又不捨得劇集結束!

 

圖片來源:互聯網、黃Viu、Mnet

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