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29年腰圍不變 李玟晒火辣身材

本地
2022.04.18
撰文：徐雲
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李玟

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四十七歲性感歌后，晒出十八歲的青澀照片，表示腰圍保持二十九年不變的秘笈，就是唱歌和跳舞，女粉絲們看後都忍不住下跪，因為要保持腰圍幾十年不變，真是少一分自律都難以堅持，可見李玟對身材管理何等嚴格。
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李玟透露自己是易胖體質，曾經為維持身材苦惱，最終要靠毅力控制飲食，加上持續和規律的運動，才能調整到最佳狀態，她說：「一開始很難，要用自我催眠法，告訴自己我不餓，已經飽了，抗拒美食的誘惑，還要用堅定的意志克制慾望，久而久之就能保持清淡飲食習慣。」

影片來源@李玟CoCo

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