湯怡2021年與麥秋成結婚，婚後育有4歲女兒麥QQ，現在既是人母，也是餅店老闆，近日更參演麥兆輝電影《內幕》，公私兩忙。入行近二十年，她希望繼續演戲，尋求角色上突破。
與老公結婚四年，她坦言做了媽媽後，兩夫妻雖然少了拍拖時間，但現在反而多了儀式感，爭取獨處的時光。
近日湯怡在電影《內幕》與影帝郭富城（Aaron）、任達華等合作，戲中飾演尹慧玲的她，角色貫穿整個故事，她稱與Aaron不是第一次合作，二人曾合作過《寒戰2》，所以今次沒以前那麼緊張，「之前對住他，有時候說對白，我都會有少少NG，這次是放開了自己。我們都有傾偈，那時候Aaron未結婚、未生小朋友，我也是，現在相隔多年後，大家都有小朋友，我又是生女兒，都會傾少少湊女經，所以今次沒有壓力，反而放鬆一點。」
至於華哥（任達華）則是一個很有趣的前輩，「他很識搞氣氛，他也是一秒可以立即進入故事裏的演員，我們同公司（英皇），有時會在公司一些節日見到，例如聖誕節、新年等。」拍攝時，她沒有刻意去請教二人，只會站在前輩身後偷師。
湯怡最深刻戲中一場講述在東南亞舉行慈善活動的戲分，「那場戲規模龐大，涉及眾多演員及小朋友，由於場面複雜，拍攝難度亦相對提高。作為母親，我好明白，因為有時候自己也要應付家中的女兒。」問到導演麥兆輝要求高嗎？她稱二人在電影《煙幕》已合作，他會在現場耐心講解角色定位，「我這次的角色是成熟一點，也接近我現在這個年齡層，始終現在做了媽媽，也出來社會做事多年，自己也成熟不少。」
入行近二十年，湯怡坦言自己有不少轉變，「很大分別，以前真的是一個小朋友，有時候出來也不知道自己在做甚麼，都是做了幾年，才慢慢認識這一行，或者做訪問時，沒那麼緊張，或者是經歷多了。」演戲方面，她覺得成為母親後，心態亦有所不同，「以前經常會緊張，或者很擔心，現在我會覺得『驚甚麼？來到就做！』做左先啦，不要想那麽多，自己放開了去做。」 她說一直想演堅強的角色，過往可能予人印象總是懦弱、斯文，常常被欺負的感覺，現在反而渴望演一些強悍角色。
事業上，她坦言中間也有迷惘時候，「我都有一段時間……始終一直等緊可以更加大發揮的角色，當然之前的經驗，也是一個練習。你沒有去拍攝的時候，你是沒有一個實戰的經驗，所以我過往這麼多次的拍攝，我覺得是一個成長。現在都隔了一段時間，希望未來會有多些拍劇或者電影的機會。」
成為母親後，她覺得自己重新經歷了一次童年，耐性大大增加，「以前性格急，現在會耐心教導女兒，花時間去解釋，對我來說是一種考驗。」她坦言與老公做了父母後，也有共同成長，二人亦建立共識，避免在女兒面前出現分歧，「我們會分工合作，他負責早上照顧，我則在夜晚陪伴女兒，不過我們拍拖時間不夠，可以多一點，現在大家都會抽時間，吃飯後去散步，其實不需要去做甚麼，兩個人有獨處的時間，我是十分需要，或者趁女兒睡了後，我會和老公傾偈。」
上月麥秋成為她製造生日驚喜，特別安排一次上海「二人世界」之旅，「這真的又驚又喜，都不知好嬲定好笑，好多謝他肯花心機，但在一個媽媽的立場，我真的覺得不要浪費金錢，不過都開心的，製造了一個我們去拍拖的旅程，因為真的很久沒試過，都有感動，多謝他！」她笑言老公可以很浪漫，也可以完全忘記情人節。
與老公一起後，她的生活多了儀式感，以前的她是從來不會慶祝節日，生日也只會簡單切蛋糕，「因為我一向不喜歡慶祝，但反而結婚和有了女兒後，我會諗每個節日，不如都影一些靚相，或者打扮一下去吃聖誕大餐，增多了儀式感。」
談到女兒的教育，她覺得最重要是懂得禮貌、謙卑與尊重，「我不是虎媽，不會一放學迫她去上堂，以前我們放學都是去公園玩。當然現在年代不同，我覺得需要平衡一下，自由度大一點。」至於有否想過做全職媽媽？她即說不會了，「我由結婚那刻就和麥秋成說，我一定要工作，因為我不可以困在一個地方那麼久，或者一直做同一件事，所以我生女兒後不久，就出來工作，我覺得需要平衡，我需要有自己的時間，對我來說很重要。有時候我出來工作是更加放鬆，不過女兒真的很黐我，有時星期日老公外出工作，女傭放假，她就會『媽咪、媽咪』，那天我是完全無法回覆任何電話，因為我以前一樣很黏媽媽，媽媽離開我視線，我已經哭，所以我很明白QQ這種安全感，我會盡量陪伴她。」
除了演藝工作，她亦投身創業，經營餅房，所以時間要分配得好好，「早上多數是照顧小朋友，她上學後，我就可以去餅店或餅房，當然有演出，我一定先去拍攝。下班後，我多數是趕住回家，朋友或老公約食飯都說不好，我想陪女兒，因為她很黏我，有時她會叫我『媽咪你回來未？快點回來，我好掛住你，你要一秒回來。』一秒意思是你要很快，你要跑回來，她很想見到我，因為晚上我會陪她睡覺。」至於會否再生小孩？她抱隨緣心態，認為這是上天的禮物，不能強求。
餅店經營至今近四年，當初因為喜歡整餅和蛋糕，老公知道後想滿足她這個願望。她坦言創業時，剛巧女兒出世，同時間壓力頗大，「我是生了不久，女兒半歲時開始經營餅房，是麥秋成給我這個機會，我又不好意思說不好，不過這樣都好，我是一個踢一踢才郁的人，可以給自己嘗試一下。」
她稱做生意至今都感到有壓力，因為要想很多方法怎樣去營運，不過她仍希望繼續拍戲，「我希望大家不要以為我做了媽媽，就不再演戲；相反，我渴望角色有所突破，不想重複過往的模式，一直在等待合適的劇本與角色出現。」
