最近，隨祈禱小組合共十六人，前往長洲參加了一個三天兩夜的靜修營。顧名思義，靜修營要求大家要抱着安靜的心來退修，因此每天除了兩個小時的分享會外，其餘時間各人都自律地不交談。對於愛說話的組員來說，可是一個具挑戰的考驗呢。因靜修營真正的交談對象是聖父、聖子、聖靈，那三位一體的真神。
參加這祈禱小組，已經一年多，每次按着組長的教導及指引，依聖經的段落來默想和默觀，隨着一些令人身心放鬆的音樂，用心靈領受從神而來的話或畫面，然後把它繪畫出來，並填上顏色；縱使繪畫天分不高的組員，也會嘗試用簡單線條和顏色，再配以文字來表達。所以，我們每人都擁有一本屬於自己的心靈畫冊。
這次是我第一次參加「不能說話」的靜修營，和以前的退修會很不一樣。靜修院位於一個向海的小山坡上，那裏彷彿只能聽見大自然的聲音。正如開始所說，入住靜修營後，就算同枱一起吃飯，彼此都互不交談，目光視線也盡量不投放於其他人身上。那麼進餐時，只可注目於食物上，用五感來細嘗食物。第一頓午餐是看似熟悉的薯仔、雞、菜和米飯，但當我集中於它們時，卻突然有種陌生的感覺。忽然想起聖經曾說過要用歡愉和誠實的心吃飯，而我竟然只懂慢慢吃着餸菜，但不知如何跟它們發生快樂的關係，當下我感到一絲慚愧，數十年來，只眼於自己的成績表有什麼成就、有什麼心願未達成，但原來連飯都未懂得好好地吃出快樂。
經過是次靜修後，我開始懂得享受獨自吃飯，細味眼前的食物，讓自己想想這些食物，曾經帶給我什麼快樂的人和事，也學習當下和眼前的食物建立關係，把快樂的記憶放入長期記憶系統中。我相信一年後再到靜修營時，一定和今年有所不同。