兩個半月來走過了不容易的路，復活節假期首天，我家遭盜賊入屋爆竊，損失不少財物，當中包括結婚戒指和生母留下的紀念首飾，全是我最喜愛及珍惜的，因而情緒很低落。
事件發生翌日，丈夫離港公幹，新工人又未上班，整個假期都要獨自面對失竊後的情緒，讓我有點不安。常言道：「錢財身外物，最重要是沒人命損傷。」雖然這話很有道理，但我確知自己為此憂傷，沒法一下子接受。
那段期間身心疲累，對很多事物都提不起興趣，陷入消沉的情緒中，我開始有點擔心是否觸動了過往的憂鬱。所以決定調動一下家具，重新佈置，免得引起那恐懼不安的回憶。雖然當下自覺腦子昏沉，但仍拿起紙筆，嘗試代入賊人角色，寫了一封道歉信給自己，信中向自己和丈夫承認了這罪行和再三道歉。這些行動無疑對我的情緒，起了一定的紓緩作用，但好像仍未能解開心結。
於是，便主動向輔導了我兩年的余德淳老師求助，很快收到他的回覆：聽後令我回憶起，當年社會學的一位老師離港移居加拿大，是因為父母在家遇悍匪劫殺，他傷心之下便去了多倫多。也許我們除不捨得失去的財物外，還要慶幸當時不在家。我們信最寶貴的仍是神所保守，你夫婦一定是最寶貴的！
看到這回覆，心裏終感釋懷，因余老師舉了一個無可挽救的同類實例，把失竊事件的重點，轉移到我倆夫婦仍有生命氣息，實在是不幸中的大幸，真正最寶貴的還存在並沒有失去，引導我回到正面的思想上，安慰也徐徐地放進心裏了。
而當我女兒看到余老師的回覆，便說：「那天晚上你雖失掉了親生媽媽的東西，但剛好是你親生姊姊從泰國回來找你吃飯，免你碰上賊人而可能救了你一命。媽媽遺棄而姊姊救命，這個巧合是否幾十年前已經安排呢？」我一時無語。
這次賊入屋給我一趟切身的體驗，如何應用心理輔導知識「自救」，以及輔導專家對求助者的有效幫助。