從小已經知道，人是最沒有權利的生命。不可以選擇降生權，也沒有選擇出生在哪個國家、哪個家庭的權利。
中國人愛說輪迴，又愛說一句「做人要識投胎」，這個識，沒有公式，沒有方程，如果可以一翻前世他生的生命冊，相信不少人是不會喜歡選擇人間道。
然而，在沒有選擇權之下成了個人體，那得為自己無奈的生命生存下去，如何才算不枉此生，才是對自己的交代。
生存的意義，太沉重了，彷彿要有豐功偉績，以期名留青史，倒不如逍遙自在，做個開心快活人好了。
開心有許多層面，有愛得開心，吃得開心，甚至說，睡得安心也就開心。不少人是活在壓力之下，特別是香港人，社會的現象令人處於緊張狀態，明明已無顧慮，可以享受人生，偏偏每天醒來，總有千頭萬緒未解的困在腦內，也不是什麼大事件，只要一些雞毛蒜皮事，已令人頭發麻，心悸戰。
源於情緒，這是醫生也不能解答的問題，你說是病，卻沒有解藥，如果是心病，又覺心藥難尋。
人生歡樂難尋，寄情宗教也是個好方法，宗教的目的，就是消除每個人的不快樂，令每個人明白生存的意念，要令他們明白自己是個有價值的人。
許多人不快樂，在於他們認為自己沒有價值，沒有存在價值就不如自毀生命，這是他們的自我感覺變壞，能夠將這個思想糾正，才可以有另一次重生。
活得好，才可以對得起自己，也對得起關心自己，愛護自己的朋友家人。