Bob入行二十三年，從電台走到電視台，最佳男主持獎一直是他的目標。
在娛樂圈走過二十三年，林盛斌（Bob）終於迎來屬於自己的高光時刻，獲得無綫「最佳男主持」獎，這是他多年來心中不變的目標。
當晚Bob興奮得將獎座都「一分為二」，笑爆全場，他強調絕不是刻意搶焦點，自己也O晒嘴。這次無心插柳為大家帶來歡樂，他也很開心。
從電台走到電視台，Bob經歷過質疑與批評，但始終堅持初心，沒有放棄。每年他會將十個想達成的目標寫下來，鼓勵自己要逐一實現。
林盛斌在剛舉行的《萬千星輝頒獎禮》獲得「最佳男主持」獎，Bob坦言這個獎並不容易得到，因每年有很多節目及主持人，加上這個獎是近十多年才有，一直以來都是他一個目標與指標。「我由二OO三年在電台節目部做PA，到有機會做DJ主持，二O一O年再加入了無綫，至今都有十五至十六年，我一直有諗，幾時可以被提名，甚至獲獎？一直是我的人生目標。」
多年來，他有一個習慣，每年都會用紙筆寫下十件想達成的事，其中一項始終未曾改變，就是「最佳主持」獎，今屆很幸運遇上兩個不錯的節目《女神配對計劃》和《攻你上大學》，這一、兩年亦做了很多talk show，可能令大家對他有少少情感上的支持。
網上留言叫食屎收皮
頒獎當晚的心情，他稱站在台上是一片空白，心情太亢奮和激動，原本準備了一些內容，最後只說到七至八成，「但我見到很多人跟我說，我台上的致辭，很鼓勵到這個行業，或者其他行業的人，我好感恩和開心。」
他坦言近十年也要面對網上的評論，會見到互聯網的留言可以很負能量，所以現在他會教導小朋友，要學懂怎樣去面對，「那句話一定未必好聽，可能叫你食屎、叫你收皮，但會不會因為這個人叫你，你就去食屎和收皮呢？自己的心態要夠好、夠強，你要有信念，對自己有信心，所以我面對這十至二十年，睇唔起你的人、睇死你的人，甚至睇你唔到的人，其實同行很多人都面對緊，尤其是歌手，我都覺得很陰功，例如有歌手出了一首新歌，那些留言就會寫乜水呀？其實你可以上網查。這些說話對留言的人，踩完你就很開心，但對接收的人，如果受到很大困擾，就真的要想想，可不可以在這個行業繼續走下去？我在台上的話，鼓勵人之餘，也是鼓勵自己，就算到現在都有不好的留言，我是不是已經免疫了？怎會有免疫，就算強如發哥（周潤發），一樣要學識怎樣去面對。」
初入行時，他面對批評也會質疑自己，「一定是不開心，為甚麼你要這樣說？你都會有所懷疑，甚至乎是不是我做得不夠好？我記得做電台節目《新香蕉俱樂部》時，當時未有Facebook、IG，但節目裏面有聊天室，一晚可能有一百多人，一邊聽節目一邊留言，那時候我很在意那些留言，其中一個留言是『Bob做節目都唔好聽』，那一晚、那一分鐘、那一秒鐘，突然間有這個留言，我看完後是死喇，好驚呀，好多負面情緒和質疑，但我很快就知道不可以被打低。如果當時我選擇不做，或者離開，我諗未必有我過去這二十年，在這個行業裏，一步一腳印地走出來，走出了自己的人生。」
Bob在台上整爛獎一幕，真是經典。
及後，他從電台轉戰電視圈，Bob坦言批評聲音亦一直存在，「電台的chat room都是百幾人，去到有機會做電視，二O一O年做《兄弟幫》，覆蓋人數更多，就算是J2台也很多人看，節目留言板是鬧你食屎收皮，見到你想嘔，你把聲好嘈，你好樣衰，你死返去收音機度啦！我經歷完電台以為OK，去到電視又有一大班人留言話你，又未去到攻擊，總之好像不喜歡你，那一刻死火喇，我是不是要死返去收音機算了，不要出來獻世？又有一刻質疑自己，好彩當時有同事、家人、朋友鼓勵，叫我不要放棄，而我本身都是正面底的人，雖然都會有不開心和失落時候，之後慢慢就知道，他們未認識你啫，如果俾多些時間了解你，做得好的話，他們會慢慢對你改觀，堅持吓，繼續做，之後開始見到正面留言，原來堅持是會有人看見。」
無心插柳的蝦碌事件
頒獎禮上，最經典場面莫過於Bob將「最佳男主持」獎座整爛，一分為二，成為全晚焦點。他笑言，那一刻既驚又呆，卻意外帶來了歡樂。「梗係驚啦，大家要明白那個場合隆重莊嚴，很多老闆、客戶、同事和大明星，全世界觀眾在看的時候，有些人說Bob，你係咪專登搞氣氛？攞收視和焦點，我是從來沒有一刻想過要整爛個獎，那一刻純粹是亢奮，我由在台下俾Mayanne（麥美恩）夾一夾（擁抱），整個人已經好激動，到行上去，沿途阿佘、Bosco和山聰攬我，一直行上台，我個人已經有少少進入了甚麼次元、甚麼結界咁，真的會暈陀陀，多謝完家人，說了些勉勵說話後，那一刻我個心突然想很有氣勢放低個獎，怎想到會爛？真係呆左！做了多年主持，說轉數快，當刻除了O嘴外，真的無話可說。我再說一次，從來沒有一個心去搶眼球、攞焦點或者博宣傳。我開心的是這個無心插柳的蝦碌事件，很多觀眾都說很好笑、很正，笑到全家爆嘴，原來阿Bob這次傻更更，為大家帶來歡樂，令到大家開心，我也很開心，但你問我，我就覺得𤓓爆，俾人記一世啦！」
回家後，四子女的反應同樣令他難忘，「爸爸，你做乜整爛個獎，你唔鍾意個獎咩？你好搞笑呀！」他亦知道家姊、細佬當晚見他獲獎好開心，喊到好犀利，自己都好感動。
他亦提到要多謝給他機會的新城台長朱明銳，「我大學畢業後，首先在電台做sales，做了九個月後，我想做DJ，其實當時我做sales，每月已有四至五萬元，銳哥跟我說轉做PA只得幾千蚊，我跟家人商量後，大家都同意我去試，之後再慢慢賺多些錢，讓自己知名度提高，可以養活自己和家人。」
談到多年來最喜歡的節目，他即說有份發起的《360秒人生課堂》，那時是疫情的時候，社會氣氛很差，突然有一日，曾志偉問他想做甚麼節目？他很想做一個鼓勵人的節目，每集邀請一至兩人分享自己的故事去鼓勵同路人，有些可能癌症、傷殘，甚至想過輕生。「第一集播出後，我收到很多電話和留言，說好好睇，好有鼓勵性，甚至海外的觀眾都說追看，很開心譚校長（譚詠麟）跟志偉哥說，身邊的朋友都讚這個節目好睇。」另一個他喜歡的節目《兄弟幫》，因為這個節目，令他有機會拍了第一個劇集《老表，你好嘢！》。
除了主持，Bob也是一位娛樂公司老闆，承擔着經營壓力，「十一年了，自從有自己的公司，我和拍檔一起經過了疫情，到現在慢慢看到，我們做的騷、藝人、幫客戶做marketing和設計，愈來愈好的時候，都很感恩。當然一定有很大壓力，好彩我找到渠道去釋放，我很喜歡焗桑拿，屋企附近的會所有很漂亮的桑拿房，我一星期差不多去四、五次，在桑拿房蒸的時候，自己諗下嘢或者冥想，抺乾身後，你會發現整個人又relax、release和refresh，好似重生了，好似將毒素、負能量、壓力釋放。」
在頒獎禮台上，他特別提到要幫陳庭欣介紹男友，他大讚對方是幾好的女生，很有義氣，對身邊的人好好，他說會幫她留意一下！連「金牌媒人」都做埋，阿Bob今年應該有排忙！
