策展人方敏兒表示：「藝術並非是單向的欣賞， 而是藝術家、作品、空間與觀眾之間持續交流與互動的過程。基於此，我們今年擺脫純粹展示作品的公式套路，特意配對不同文化背景及創作領域的藝術家，讓他們以展覽空間作為語境，透過創作對話，看看可以衍生出怎樣的藝術多重宇宙。我們期待公眾不只成為這觀賞者，更可積極參與其中。」

從中心大堂的賽馬會展廊到包氏畫廊，藝術作品將分佈於不同樓層和角落，引領參觀者在探索空間的同時，與作品展開互動和對話。展覽突破傳統展覽模式，讓建築空間本身也成為藝術呈現的重要部分。 

本次展覽的主題「場域・碰撞・協作」以三個相互扣連的詞語概括展覽核心：「場域」指向香港藝術中心的建築與歷史 脈絡，強調創作對空間的回應；「碰撞」代表不同創作宇宙之間遭遇的催化時刻；「協作」則標示從對話 與摩擦中生成的新可能。標題中的間隔號（・）不是分隔，而是連結，象徵三種狀態處於持續的動態關係之中。

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亞奧理事會今年六月宣布把虛擬跆拳道納入今屆亞運，運動員需佩戴VR眼鏡和感應器，無需身體接觸進行搏擊對戰。除了VR跆拳道，個人品勢項目今屆亦有變化。除了一貫的公認品勢外，還加入自由品勢，選手需配合自選音樂進行演繹。

除了由前港將楊子泳擔任總教練，港隊亦已聘請兩名海外教練，從下月起協助訓練。楊子泳明言港隊這次亞運並非志在參與，「不希望只以累積經驗為目標，我過去也作為運動員，希望新一代能突破舊人成績」。

名古屋亞運香港跆拳道隊名單

女子個人品勢 李子晴

女子搏擊49公斤以下級 林小慧

女子搏擊67公斤以下級 何嘉雯

女子搏擊67公斤以上級 張可欣

虛擬跆拳道 林小慧

男子個人品勢 呂靖楠

男子搏擊68公斤以下級 盧蔚豐

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踏入展場前，觀眾須先脫下鞋履，赤足踏上柔軟起伏的紫色絨面地面，置身於低迴聲響、燈光昏暗且微霧縈繞的世界，身體的感知先於視覺展開。《Memory & Punishment》的核心，源自一個簡單的觀察：在當代生活裏，能讓人單純地與難以釋懷的回憶共處、而非急於將其解決的空間，其實寥寥可數。

在香港更是如此。策展人 Aaditya Sathish 解釋：「在這座城市裏，人從辦公室到家，中間幾乎沒有任何過渡，沒有一個空間可以讓人好好面對那些尚未消化的回憶、情緒與經歷。香港太講求效率，這座城市的設計邏輯就是把你從 A 點送到 B 點，中間不容許停留。」而《Memory & Punishment》正是一座超越家庭與工作環境的「社交園林」，在這裏，一個人可以「什麼都不做、只是感受」。

感受到的是記憶，還是懲罰？《Memory & Punishment》不急著讓你想通什麼，不強行修補，也不逼迫放下，它只是安靜地陪你，讓你有機會走進內心較為黑暗、難以觸及的角落，卻不必擔心被評判、被要求解釋。表演者如活體雕塑般穿梭其間，依循自身邏輯回應著空間與觀眾；展期內亦有多位香港聲音藝術家（Nerve、Karen Yu、Gold Mountain、Kelvin T）帶來長時段現場介入演出，讓每一次踏入展館，看到的畫面都不盡相同。

日期：2026 年 8 月 22 日至 10 月 3 日（公眾假期休息，9月26日除外）

地點：香港黃竹坑黃竹坑道 42 號利美中心地下 GOLD

關注 @serakai_studio 獲取最新演出時間表

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患者宜選擇高蛋白質食物，以維持身體健康及肌肉所需，每餐都需要攝取足夠蛋白質，例如魚、海產、雞蛋、肉類、家禽、豆類，並儘量選擇含豐富蛋白質的小食，例如豆腐花、燉蛋、吞拿魚餅乾或希臘乳酪。同時應選擇熱量高的食物。即使胃口欠佳，也儘量進食固體而非流質食物。

短片中有更多的飲食資訊，受癌症影響的人亦可參加香港癌症基金會的免費癌症支援活動以獲取更多資訊。

資料提供：香港癌症基金會

諮詢熱線：3656 0800

網址：www.cancer-fund.org 

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Pink noise，是大自然的聲音。海浪，蟋蟀，蟬鳴，樹葉和風。大浪西灣，中大校園，大澳水鄉，荔枝窩。記錄的時間，可能在不為人知的晚上，也可能在少有閒人的早上。

香港以至世界，煩擾之事，揮之不去。過去幾年，很多人失眠，因為疫症，因為恐懼，因為失去，因為離別。希望Hong Kong Pink noise可以讓人得到一刻平靜，讓失眠遠去，讓遠方的人，跟本土的聲音，再次連結。

香港的聲音，從現在開始，會一直累積，放在我們的短片頻道。

這次的地點是安達臣道石礦場，拍攝者和錄音者是葉承博。

給所有失眠和需要寧靜的人。

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展覽入口的介紹上，有一封「2050的我們」寫給現在的信，橫跨二十四年，「未來的我們」劈頭第一句，是這樣一個令人心酸的問候：

「你們好嗎？還有沒有人取笑『推永續』、『做環保』的人？」

策展人之一的Melty解釋，這種創傷，走在永續這條路上的人就會懂：「搞永續會被人笑，親朋戚友都會關心我們賺不到錢，怕我們餓死。在香港為環境和環保問題傷心這件事，就十分傻。」展覽命名「返家」，靈感來自台灣電影《返校》：「電影中的人經歷了巨大創傷，亦勇敢重返現場，好好面對。」

創傷不只來自別人的冷言冷語，還有無力感，對氣候變化的焦慮、改變不了世界的沮喪。在強大的無力感中，這群人好不容易找到自己的路，走到今天。

全自資、無金主 展出此刻的屋企

細小的展覽空間，模擬了一個家，在衣、食、住、行四個最基本的生活層面，展現出永續生活的可能。Melty 解題，「家」的概念不限於一個住宅空間，而是「全人類、全個社群的家」，也不是想像未來生活的示範單位，而是呈現「此時此刻，我們在自家屋企的實踐」。

「我們找了不同界別、還願意留在香港這個家、堅持走在永續這條路的人，共同建立這個屋企。」展覽融合了六位香港人在家中日常實踐永續生活的點滴與感悟。

整個展覽全自資、無金主，砌出這個的「家」的一切，小至一釘一勾、大至傢俬桌椅，全都是Freecycle（免費循環資源）得來，貫徹了永續的實踐。

策展人之一幼稚園工作室Melty Chan

促成這場展覽的，也有恐懼。六年前，Melty 和拍擋Kannie 讀到美國氣候研究組織「氣候中心」（Climate Central）對2050年世界水浸區域的預測地圖，香港「一片紅」，大部分地區被淹沒。既驚且恐，她和拍檔便想有點行動，以「末日與未來」為題，找來不同界別同樣在香港實踐永續的同路人訪問和紀錄。卻遇上了疫情，被迫與世界一同休息數年。

六年後，她找回其中五位受訪者，包括經營心靈綠洲的社工、文字工作者兼媽媽、從事金融行業的女農夫、推行城市耕種的社工、資源重用的設計師，一一重新訪問，記錄他們在這幾年間的轉變、堅持與反思。

城市人學永續 怎會一百分？

Melty形容，在永續生活這條不算主流的道路上，每個人的步伐和實踐程度都有不同的「光譜」。她笑言：受訪者中，有人已達「天人合一」的境界，不只會種植，連泥土和種子的來源也相當講究；有人生活較貼近大眾，仍在努力回收、重用的，「回收那個見到種植那個，應該會覺得他好癲。」

她強調，展覽的核心訊息是，永續不是要滿分的生活方式，也不是只有零或一百。

「我們是城市人學永續生活，不是原始人做永續，怎麼會一百分？況且所有事情，根本都沒有一百分。每日行多一步已很好。」

永續生活，到底是甚麼？

說起「永續生活」，你可能會想到少開冷氣、自備購物袋。這些環保習慣當然是永續的一部分，但永續生活其實牽涉更廣，不只關乎環境，也關乎社會和經濟的平衡。簡單講，就是在滿足個人現時需要的同時，也能令下一代滿足需要。

而在香港，光是推廣這個平衡已經不容易。

推廣永續許久，Melty深明坊間對「永續生活」存有不少誤解，甚至望而生畏。因此不只在展覽立意，就連佈置策展，他們也花盡心思，為了令永續生活這個主題不離地、不說教，不會只吸引圈中人來「圍爐」。

她笑言，起初構思展覽時，曾想過用樓盤示範單位的概念，用香港人熟悉的地產廣告的語言作招徠，甚至連是年輕夫婦的新居，還是獨身漢的家，也曾有所構思。但最後他們決定化繁為簡，用簡單的佈置，令參觀者更有家的感覺。

推門而入，走進「客廳」，首先看見一幅由版畫砌成的月曆，回應着一條關於永續生活最常見的問題：「永續究竟係做啲咩？」

版畫的材料是香港回收木。「香港人好像與生態相隔很遠，但其實日日都會見到這些樹，但我們連名字都喊不出。」Melty問：「我們可以多留意城市的生態嗎？」

31天的日子，每天刻上一個永續行為：除了回收、裸買，還有一個「半澤直樹」，鬼馬地食字，象徵植樹；又有一隻慵懶的樹懶躺平在床上，象徵休息。「城市人常忽略休息的重要，人類是地球最大的族群，我們不好好照顧自己，如何照顧好這個世界？」

這幅版畫放在展場最顯眼的位置，Melty不避嫌地說，藝術在環保上因「無實際用途、浪費」備受爭議，仍堅持放在入口位置，也是別有用心：「在AI時代，比起訴說資訊，讓人有所感受更為重要。」

你可有想過回收木的出路？

版畫用了香港台灣相思與杉木的回收木，都是香港常見的樹種。戰後五十年代，港英政府為解決山坡水土流失問題，引入了這兩種「粗生」、生長快的品種大規模種植。但這批「先鋒樹」屬外來物種，無法在香港自然繁殖，平均壽命約五十年，近年陸續衰老枯死。Melty說，現時大量枯木被送往屯門T·PARK源·區，部分會升級再造（Upcycling）成傢俱與環境設計。

這也帶出另一個問題：回收是不是解決廢物的最佳方法？

Melty說，這是關於永續最大的謬誤：「很多人以為回收就是最後的手段，但很少人會想像物料回收後的出路。回收木有出路嗎？它們可以做成傢俬，但對一般消費者來說，產品的吸引力會比IKEA、淘寶的傢俬大嗎？」她續說，回收膠樽、膠碗當然值得鼓勵，但更重要的還是源頭減廢。

三歲孩子的媽媽帶來蚯蚓堆肥箱

若熟悉本地永續生活圈，對Ren Wan的名字應不陌生。早在2011年，她創辦了換物平台「JupYeah 執嘢」，後來更開設環保實體選物店「Green Bitch」，多年來推廣環保、綠色生活與慢時尚。展覽中的訪問記錄了她這些年來最大的轉變：曾經說過不生孩子的她，如今已成為三歲孩子的母親。

今天，她為展覽的「廚房」部分，帶來了一個用了近兩年的蚯蚓堆肥箱。

蚯蚓堆肥，簡單來說就是養蚯蚓來分解部分廚餘。蚯蚓會吃掉果皮、菜葉、蛋殼等有機廢物，排泄出來的糞便，便是營養豐富的天然肥料。

Ren十年前搬進坪洲。早在廚餘機出現在市區前，坪洲已有組織收集廚餘分解，可惜疫情後便沒有持續。因此疫情期間，Ren十分苦惱該如何在源頭減少家居廢物，最棘手的，正是一日煮三餐的廚房。她曾試過將根莖皮等廚餘再製成食物，無法處理的部分仍有不少，便開始嘗試蚯蚓堆肥。

說起大眾對蚯蚓箱的誤解，她忍不住大笑，一口氣數了好幾個：「覺得有蟲、覺得要好大地方、覺得會有異味⋯⋯」說着，她鼓勵記者把頭探進蚯蚓箱聞一聞，沒有難聞的氣味，只有一股雨後泥土的芬香。Ren神氣地說：「沒有異味，對不對！」

泥土中除了有隱藏在泥土蠕動的蚯蚓，還有些微小的昆蟲爬行，Ren說：「完全無蟲就不可能啦，但注意温度濕度，廚餘的brown waste、green waste （棕色垃圾，如枯葉樹枝、木屑紙張；綠色垃圾，如新鮮植物、蔬果皮）的比例，便不會滋擾生活。」

好想打破這個迷思！

「蚯蚓堆肥，是我近年最有熱誠的項目」，Ren展出蚯蚓堆肥箱，更是為了打破迷思。「我好想打破『覺得屋企唔可以堆肥』這迷思，即使住在城市，在家中做堆肥，不是不可能的事。」 雖然她住在坪洲，但她強調，堆肥箱一直放在室內的廚房鋅盆底，不需要很大空間，這個過程也不會產生異味。

蚯蚓肥（Worm fat）：蚯蚓吃掉廚餘後排泄出來的糞便，便是天然有機肥料，可直接混入泥土中使用。 蚯蚓茶（Worm Tea）：蚯蚓堆肥箱的液體，稀釋後可用作液體肥料使用。

問起這些年對永續生活看法的改變，三年前成為媽媽的Ren，意識到作為母親要減廢實在不容易。單是用循環再用的尿布，老一輩已難以理解，「近乎家變」；泵奶的儲奶袋大多即棄，要專程找澳洲品牌的可重用矽膠袋。仍然堅持，正如她在展覽的訪問說過的：「既然生下了小朋友，就努力在我的位置上做得更多，不要給他一個太差的世界。」

Ren 說，以前研究綠色生活，更多是出於興趣愛好；但近年頻頻出現極端氣候、連綿災難，現在多了一種「為了生存」的心態：「可能有一天，不知道幾時，我們可能要用抗災的態度生活。」。

城市人都可永續

「很多人會覺得永續生活是田園綠蔭、野人、耕田。但老實說，99%的香港人是住在城市。永續生活定義可以很多元，否則，又怎會有城市人做得到？」

訪問當日，市區氣溫高達31度，還不時狂風雷暴。熱得辛苦，Ren說，極端氣候的後果無人能倖免，「最辛苦的，其實是城市人」。她帶點心虛地說：「住在坪洲，其實很涼快。」她因此提出，用可持續的心態生活，可能是在市區更需要做的事。

在香港講環保，時常遭人白眼。

「為甚麼叫人不開冷氣會被罵？因為這樣顧不及社會層面的永續。環保商店把綠色產品價錢定得太高被罵，也因為不符合經濟上的可持續。」Ren強調，永續講求社會、經濟、環境多方面的平衡，不應只和「環保」劃上等號。

營運二手平台多年，她舉例，有人支持二手衫，不是出於環保原因，可能因為好看、喜歡復古，但其實滿足了環境和經濟上的永續概念：「環保不過是個標籤，有時不是必要。」她分享，自己小朋友的所有衣服和玩具都是二手的：「給小朋友買新衫根本不合理，他們的體積可是每星期增長。」

「永續沒有滿分的生活方式。」

說起大眾對環保的概念，Melty也有同感：「一講環保，人們就會反擊：『咁你唔好用紙巾吧囉』，好像只做一點，做得不全面就不算環保，只能夠是零、或一百。」

她反問：「怎樣才算一百分？有什麼可以做到一百分？真誠可以百分之百嗎？善良可以百分之百嗎？愛護環境，從小就有教育，為何人長大了，卻會執著要做到百分之百才算保護呢？」她始終認為，在永續生活上，每個人都有自己的步伐，願意多走一步已很好了。

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大名鼎鼎的影星如馬龍·白蘭度（Marlon Brando）、羅拔·迪尼路（Robert De Niro）、丹尼爾·戴-路易斯（Daniel Day-Lewis）都是方法演技的代表人物。

馬龍·白蘭度（Marlon Brando）

但近日，因《后翼棄兵》（The Queen’s Gambit）及《思·裂》（Split）為人熟知的Anya Taylor-Joy，在宣傳Apple TV+新劇集《Lucky》的訪問中，直言方法演技是男演員的專利。

事實上，Anya Taylor-Joy 不是首位公開質疑方法演技的荷里活女星。曾經備受推崇的方法演技，為何如今引來不少演員公開批評？

「女人不能完全失控」

Anya Taylor-Joy告訴Complex：「你會留意到，女性幾乎不會方法演技，我們有很多其他事要處理，不能完全失控」（“If you’ll notice, women don’t method act because we have things to take care of. We can’t completely lose our minds.。”)

她形容演技是「受控的精神病」：「每天花十六小時扮演着別人，想他想的事、住他住的地方、穿他穿的衣服…」她分享自己偶爾會太投入角色，走火入魔，身邊的人會用角色名字喚她，提醒她「回來吧」。

她接著解釋為何抗拒方法演技，演員的工作要面對劇組的數百人，有責任善待他們、助他們好好發揮：「若演員沉迷於演一個混蛋，工作不會順利。」( If you’re too invested in in being an asshole, then that’s not going to be very fun.”)

Anya Taylor-Joy並非首個表示拒抗方法演技的荷里活女星。

Natalie Portman：「方法演技是女性負擔不起的奢侈品」

早在2024年1月，奧斯卡影后妮坦莉寶雯（Natalie Portman）接受《華爾街日報》訪問指，方法演技是「女性負擔不起的奢侈品」。

她說自己從未試過方法演技：「我很投入角色，但老實說，方法演技是女性負擔不起的奢侈品。若我要求旁人整天喊我『Jackie Kennedy』，我不認為小孩或伴侶會理解。」她認為，女性要擔當家庭照顧者，根本沒有「完全沉溺於角色的奢侈」。

（編者按：Natalie Portman曾主演電影《第一夫人：積琪蓮甘迺迪》，飾演甘迺迪妻子 Jackie Kennedy。 )

Natalie Portman 曾為了電影《黑天鵝》（Black Swan）持續每週六天，每日苦練芭蕾五小時，但她強調這不是方法演技。因為她從未要求劇組在鏡頭外，以角色名字稱呼她。

Kristen Stewart：「表演的本質是脆弱和尷尬」

2025年12月，姬絲汀史釗域（Kristen Stewart）在宣傳其執導處女作《The Chronology of Water》時接受《紐約時報》訪問，提出了更尖銳的觀點。

她說：「表演的本質是脆弱和尷尬，很不陽剛，要當別人的傳聲筒，其中沒有 bravado （威水）可言，因為演戲本身就是屈就。你可有聽過哪位女演員演戲會用方法演技？」

她提出，男演員為了補償表演帶來的脆弱感，會在演哭戲前，像大猩猩般搥胸頓足，減少尷尬，也令演技看起來像魔術一樣不可思議。

史釗域說，荷里活允許「男性保持自我」，但當女性做同樣的事時，就會被視為「瘋女人」。她分享曾經問一位同行：「你有沒有見過女演員方法演技、需要尖叫或做一大堆事情？」，對方立刻回應：「女演員都是瘋的」。

男演員同樣有提出質疑之聲。2019年，羅拔·柏迪臣（Robert Pattinson）在Variety《Actors on Actors》對談中直言：「我常覺得那些方法演技演員，只會用在飾演混蛋時。你從不見有人會深陷在飾演一個對所有人都很友善的角色裏。」

事實上，也不是所有女演員都不用方法演技。2021年，Lady Gaga在《GUCCI名門望族》（House of Gucci）飾演Patrizia Reggiani，她投入角色生活十八個月，更維持了九個月的意大利口音。她說：「我從未打破角色，我一直與她同在。」

男人的方法演技是「投入」 女人就是「瘋狂」？

外國文化評論專欄作家Roe McDermott指出，方法演技已淪為「性別化的權力表演」，原因是荷里活系統性的性別歧視。

「一個男人要達至甚麼程度才會被視為『難合作』，門檻無邊無際，但一個女人則輕易被標籤為『難搞』，兩者之間存在巨大鴻溝。」

她認為，男性被允許透過方法演技放縱和擴大自我，即使造成破壞，仍會被容忍。他們有權重塑片場、工作程序及氣氛。

相比之下，女性的方法演技被局限於改變自身，她們只被容許傷害自己，而非別人；被容許縮小，而非擴張。她舉出多個例子證明，叫囂、恐嚇、擾亂片場或拒絕合作的男性，被包裝為「不妥協的藝術家」；批評劇本、表達不滿或劃清界線的女性，則輕易被標籤為「難搞」。

三屆奧斯卡影帝：方法演技被污名化

當然，方法演技還有其忠實擁躉。三屆奧斯卡影帝丹尼爾·戴-路易斯（Daniel Day-Lewis）曾在《我的左腳》（My Left Foot）中飾演全身癱瘓的愛爾蘭作家Christy Brown，為了沉浸在角色中，他在鏡頭內外要求工作人員餵他進食、用輪椅移動。

《我的左腳》（My Left Foot）

Daniel Day-Lewis 更曾公開指方法演技被污名化。他在二O二六年宣傳新片《Anemone》時接受《紐約時報》訪問，他坦言：「方法演技現在常被攻擊。有人將之形容為『gone full method（泥足深陷）』，我有點怒，那就像在說我們的舉止會極端得像瘋子。」

他認為大眾「錯重點」，常執著於表演工作中微不足道的細節，只注意演員的身心不適和精神不穩：「事實上，對一個演員來說，最重要還是懂得調節內心。」

Daniel Day-Lewis

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譚芷軒，一副娃娃臉，拿着DSE成績單，喜不自勝。爸爸和媽媽陪着輪椅兩側，神情難掩自豪。

八年前，十二歲的芷軒確診白血病。

從此，荊棘滿途。對她和家人來說，過去八年，震驚、失望、打擊、沮喪……接踵而至。

八年後，命運給予考驗，堅持頑抗卻帶來另一次生命。

DSE不是路的盡頭，那是沿路的一場風景。

芷軒就讀特殊學校香港耀能協會賽馬會田綺玲學校，該校今年有三位學生應考文憑試。

DSE放榜前十分鐘，譚芷軒已經關掉手機。她不敢看信息裏彈出的成績，只想快點回到學校拿到成績紙，然後回家睡覺。

「我原本覺得自己會係13分。」她說。

結果，17分。

這個分數，對其他考生來說或許只是一個普通的成績，但對芷軒而言，那是一場近八年戰役後、意外的勝利。

現年二十歲的芷軒，長着一張娃娃臉，亦因此很多人都說她一點也不像二十歲。從她臉上，完全看不出她曾經歷的病痛——十二歲確診白血病，治療過程中數次復發，最後幹細胞移植成功，卻在化療的副作用下，下半身失去了知覺。

十二歲  「白血病」是一個陌生的字

小學剛畢業，正在享受暑假的芷軒突然高燒，數周不退。起初以為是普通發燒，看了家庭醫生，吃了退燒藥，但病情愈來愈嚴重，高燒沒有消散，還開始手震，連食物包裝袋都撕不開。醫生安排抽血化驗，發現芷軒白血球水平遠高於常人。她被送往威爾斯親王醫院進行詳細檢查，最終確診為白血病。

剛確診時，芷軒根本沒聽過甚麼是「白血病」，只知道這是一種會掉頭髮的病，而且需要在醫院住很久。「嗰陣時我好長頭髮㗎，聽到甩頭髮呢啲，都會覺得好唔開心！」當時的她，第一反應不是恐懼，而是困惑——不明白這種病為甚麼會發生在自己身上。

她能做的，惟有聽醫生的話，接受治療、戒吃許多許多東西。對她來說，生病最慘的便是要戒食。由於免疫力降低，蛋糕、雪糕、忌廉，甚至士多啤梨這類薄皮水果都不可以吃。她那時最喜歡吃的，偏偏就是這些。

芷軒患的是急性淋巴性白血病（簡稱ALL）。這種病並無明確誘因，體內白血球會出現病變，不斷分裂，並產生大量異常白血球。這些異常白血球不能像正常白血球一樣幫助人體抵禦感染，反而佔據骨髓空間，導致正常的紅血球和血小板失去成長的地方。急性白血病常見的治療方法包括化學治療（化療）、放射性治療（電療）、幹細胞或骨髓移植，以及類固醇治療。

要掌握血液裏的白血球情況，需進行骨髓穿刺。但芷軒的血管較窄，每次都要嘗試數針才能抽到血，即使自覺不怕痛，她也難以忍受。

初時，芷軒的主要治療方式是化療伴類固醇治療輔助。化學治療是利用細胞毒素殺死病細胞、減慢其繁殖。但化療的過程，對她來說「極為難捱」。由於化療通常在麻醉狀態下進行，芷軒大部分時間都昏昏沉沉，根本不知道身邊發生甚麼事，但仍可感受到藥物注入體內卻無法擺脫的感覺。「好似有樣嘢喺你個身體裏面醞釀。」

十二歲生日，芷軒在醫院度過。

十三歲生日，仍是在醫院度過。

說起那兩年，「副作用」成了最常被提起的詞。她試過因副作用失聲，後來甚至需要注射強心針（腎上腺素）；試過整個臉腫到眼睛都睜不開；亦試過骨質變得脆弱，要靠輪椅代步。至於噁心想吐，更是家常便飯。

伴隨化療的還有類固醇治療，芷軒把類固醇叫做「肥仔藥」。這種藥會令人亢奮、胃口大開，有些患者因此體重上漲，芷軒卻不會——因為這種藥亦會令她血糖升高，凡是會升血糖的食物，她都不能多吃。

為了抵抗飢餓感，她經常看美食ASMR（影片故意放大咀嚼或吸吮食物的聲響），「望梅止渴」。

甚麼是白血病

白血病（leukaemia）即白血球的癌變，是香港十大致命癌症之一，亦是兒童及青少年中最常見的癌症類型。白血病有兩種區分方法，第一看白血球發生癌變的地方，是處於骨髓內細胞，還是骨髓外的淋巴球；第二看病變速度。假如是慢性白血病，病變發展得慢，有時候幾個月甚至幾年都沒有顯著的變化。根據醫管局統計，在二〇二三年，香港白血病患者共有七百五十九人，女性佔其中三百五十九人。

鬼門關前  芷軒的「心」仍在奮鬥

為期半年的第一次療程結束後不久，病情復發。原來她體內的癌細胞十分頑強，原方案已不足以壓制，惟有轉為骨髓移植。可惜，配對始終不成功，結果改用母親的幹細胞進行移植。移植前需要徹底清空體內白血球，以防癌細胞復發，這段「零抵抗力」期間，芷軒因感染而入住深切治療部（ICU），一住便是兩三個星期。父親記得，那是醫生「個個都擰頭」的階段——芷軒的肺、腎和肝，相繼出現衰竭跡象，排不了尿，肚子脹得「像個大肥佬」，最後要在腹部開孔引流，最終放出兩公升積水。芷軒更一度面臨肺衰竭，靠插呼吸管才得以挽救。

那段日子，芷軒全身的器官幾乎只剩心臟仍在正常運行，但心跳監測儀亦不時響起警報，急救針也打過一兩次。由於全程昏迷，這些經歷芷軒自己完全沒有記憶，只能從父母和醫護口中拼湊出那些日子的驚險。

她的許多內臟，已經難以正常運作，只有她的心，仍在奮鬥。

奇蹟地，兩個星期後，她體內開始重新製造白血球。醫生形容，這是「零機會」中出現的例外。

歷劫餘生 惡耗又悄然掩至

聽着爸爸的講述，芷軒難以抑制淚水，卻反而形容整個過程很「神奇」—不知道自己怎麼能捱過這一切，只想好好珍惜這一次機會。

然而，劫後餘生的她，卻在康復期間發現雙腳失去了知覺。父親知道化療藥物有可能導致雙腳行走障礙，每天為她按摩雙腳，盼望她順利康復。然而意外還是來了——某一天，他摸着女兒的腳趾，卻發現失去了反應：「我摸佢隻腳，但佢話摸唔到。」父親立刻送芷軒去醫院做磁力共振掃描（MRI），然而醫生亦無法給出明確答案，只能推斷，可能是化療藥物損害了中樞神經。

雙腳、雙腿、腰部、半胸……麻痺一路向上蔓延。

每隔一段時間，醫生便要再照一次MRI，確認神經受損的範圍是否擴大。醫生曾警告，若繼續向上蔓延，她將失去自主呼吸能力，需要終身依靠呼吸機維持生命。

麻痺的「魔手」，終於在芷軒橫膈膜附近停了下來。芷軒的下半身，已經完全失去知覺。

慈父心聲：至少我們還可以聊天

芷軒目前須以輪椅代步，父親說，化療可能產生的副作用遠超常人想像，芷軒如今的狀態雖不是最好，但他可以接受，因為至少女兒還能和自己聊天，自己仍然有機會繼續照顧女兒。

當然，他內心依然渴望，未來科技，說不定某一天，可以幫助芷軒再次站起來。

父親經常鼓勵芷軒，說那段日子她超越了哈利波特：「哈利波特只死過一次，你死過兩次，比哈利波特還要厲害！」

患病期間，芷軒一年多沒有上學。醫生的說法是，健康比學業重要，「康復之後再讀書不遲。」身體狀態穩定後，芷軒很想快些返回學校，不過，她必須先克服一個難關—如何好好操控輪椅。「操控輪椅好難，我又左右不分……」她笑着說，那段訓練，她足足花了三個月時間操練才慢慢掌握。

芷軒爸爸用「哈利波特」來鼓勵女兒

病患不可逆轉 前路憑己創造

踏出鬼門關，父母對於芷軒的學業亦沒有過高要求。父親坦言，如果女兒病情再復發，生存機會很渺茫。他選擇接受女兒身體上不可逆轉的部分，把心力放在能改變的事情上——例如鼓勵她按自己的節奏，重新走進校園，走向公開試。

芷軒就讀於特殊學校，全班只有三個學生，連自己成績究竟在哪個水平都無從比較。但芷軒坦言，自己在學業上並無遇到太大困難。學校校長也對芷軒印象深刻：「她總是帶着笑容。」全校共有九十多名學生，涵蓋小學到中學，最小的學生不到六歲。對於年齡較小的學生，芷軒就像大姐姐一樣照顧他們。在校長眼中，芷軒比同齡人成熟，雖然也會貪玩，但懂得定立自己的目標。

也許是因為時常生病要住院，芷軒反而格外珍惜學習時光，一回到學校就會想「即刻追返進度」。

備考DSE期間，她一度暫停覆診和物理治療，把全部精力留給讀書。「攰就唞吓，頂唔順就聽吓歌。」不過，遇上壓力大的科目，芷軒亦有忍不住哭的時候。

如何減壓？

「喊完之後，繼續讀書。」

說得淡然。

備戰DSE，彷彿是她難得的平靜日子。

爸爸、媽媽和芷軒一起走過的路

芷軒背後，離不開她個人的奮鬥，也離不開爸爸和媽媽的付出。確診後，芷軒父母選擇辭職，全職照顧她的起居。

芷軒腸胃虛弱，抵抗力低，不能吃外邊的食物，母親便每天親自下廚。由每天抱她沖涼、上落輪椅、上落牀，到學習導尿等護理技巧，芷軒父母事事親力親為，只因不放心假手於人。父親坦言，至少這一刻自己還可以做到，就「做住先」。但照顧再貼心，也難免有意外。有次旅行時抱她上牀，才發現她的腳不知何時撞傷流血，她自己卻毫無知覺。

父親說，這些年來，他學會了許多不曾接觸過的事，從愛遠足行山、游泳等戶外愛好，轉為留在家中鑽研室內興趣。「佢有病，我就會喺屋企搵返啲興趣，調劑吓自己。」

從芷軒身上，父親說自己「學到嘢」。學到了甚麼呢？

——有些事情，如果改變不了，那就不要想得太多。

從病房走出來  為何想回到病房？

住院期間，醫務社工、護士和治療師的陪伴，讓芷軒萌生了修讀社工的念頭。其中一位社工從她入院起一直跟進她的個案，連她轉到ICU期間也特意探望。第一次做手術時，家長無法陪同，芷軒心裏很害怕，正是這位社工陪在她身邊——此後每次手術，都有她的陪伴。「佢唔係淨得我一個case，仲要抽空嚟睇我，我覺得好偉大、好感動！」芷軒說。

醫護團隊也曾鼓勵芷軒，認為她個性開朗、樂於分享經歷，適合幫助同路人。她已被樹仁大學社工系錄取，如今她的心願，是修讀社工課程后，將來成為一名醫務社工。

為了多一門技能，這個暑假，芷軒仍馬不停蹄，準備應付LCCI會計考試。考完這個之後，她才打算好好地休息，看看電影。受爸爸影響，她最愛看的是《哈利波特》系列。「覺得個作家好犀利，諗到咁多人物，好有想像力。」

回望這條路，芷軒表情風輕雲淡，給出的建議亦很簡單：

「有我咁嘅情況，然後又要考DSE，努力就得。你都經過咗咁多難關，冇嘢可以難到你，試過就得㗎喇。冇話試完之後一定要有好結果。」

還是那一句：

「攰就休息，唔好俾自己咁大壓力。」

芷軒DSE考獲17分，超出預期，并獲樹仁大學社工系錄取。

假如DSE是許多學生必經之路  那麼「照顧差異」則是整個社會的共同必修科

考評局公布，二〇二六年DSE（中學文憑試）共有58,487名考生報考文憑試，較去年增加約5.4%。至於特殊教育需要考生，今屆共有4,676人報考，相比上一屆不足四千人報考，人數大幅增加15%。

特殊安排包括在醫院應考

特殊需要考生或SEN考生，是指因肢體殘障、特殊學習障礙或健康問題而影響考試表現，並獲香港考試及評核局批准提供特別考試安排的考生。主要障礙類別包含特殊學習障礙、肢體活動能力障礙、視障和聽障等。

常見的特別考試安排包括延長考試時間，例如根據評估而獲額外25%或額外50%應考時間。其他安排包括於特別試場甚或醫院內應考、安排放大試卷或點字試卷等。

根據上屆考評局統計數字，特殊需要考生，最大類別為「特殊學習障礙」，例如讀寫障礙、書寫障礙等，佔整體逾四成，然後是「精神問題」、「專注力不足／過度活躍症」和「自閉症」；「肢體活動能力障礙」只佔整體考生1.5%。「其他障礙」類別則包括暫時受傷（如骨折）的考生。

十多名考生來自宏福苑

根據考評局數字，今屆特殊需要考生當中，達到「22222」副學士入學要求的考生佔51.7%，較上屆上升2.4個百分點。今屆考試亦出現不少年齡差距極大的考生。最年長考生為一名七十二歲的自修生，應考的兩科分別取得4級及2級成績；而最年輕考生年僅十一歲，考獲一科4級。考評局透露，今屆有十多名考生居住在大埔宏福苑，當局事後已為相關考生提供支援並設立熱線。

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用戶只需上傳一張真人照片，短短五秒內群組的圖像機械人就能「移植」照片中的人臉，生成一張逼真的裸體照片。當地媒體報導，其中一個頻道有近22.7萬名用戶。

不少受害人的相片由熟人上載，事件令南韓社會人心惶惶。犯罪學者指，熟人犯罪除了侵害受害人隱私，也會摧毀社會關係的信任。

兩年過去，南韓社會如何應對這場風暴？當局在事件後提出新法案，加強懲罰有關深偽色情影像的力度，亦有組織引入人工智能技術築起防線，單是去年便刪除逾三十一萬八千段不當色情影像。

反觀香港，去年中，港大法律系一名男學生將最少十七名女同學的樣貌合成至深偽色情照，卻因「只製作、未發布」無法可依。保安局正就性罪行改革諮詢公眾，但文件又有填補該漏洞嗎？

關注婦女性暴力協會總幹事莊子慧 Doris指，今次諮詢沒有直接提到 deepfake 罪行，而現行相關的法例只有窺淫罪，惟條文定明要發布私密影像，「只製作而未發布的情況，暫時法例未必可以處理得到。」機構促請政府，設立特定的罪行或法例處理相關問題，將製作、私藏、發布等行為納入同一條法例中一併考慮。

南韓團體以AI制AI 一年下架三十多萬不當影像

《法新社》近日報導，在首爾的「國家數碼性犯罪應對中心」（National Center for Digital Sexual Crime Response），二十三名女性職員過去一直致力網路巡邏，搜尋並要求下架未經同意的私密影像。

單是去年二O二五年，中心刪除了31.8萬段影片及照片，其包括深偽內容、偷拍片段及未經同意下分享的私密影像，其中牽涉1.06萬名受害人，75%的受害人為女性及女童。

「國家數位性犯罪應對中心」（下稱中心）是半官方機構，由南韓女性家族部旗下的「韓國女性人權振興院」於2018年開始營運。除了總部，在全國還有17個地區分部。

根據官網，中心負責刪除未經同意的私密影像及兒童性虐待材料、提供專業諮詢，以及轉介調查協助、法律援助和醫療支援。中心不僅接受被害者申訴與諮詢，還能偵測各種在網上散布的被害者性剝削、偷拍或合成淫照，親自連絡或透過警方下令網站移除。

二O二五年四月，中心進一步整合為「中央數碼性犯罪綜合應對中心」，開設綜合網站，以AI技術實時監測深偽影像，自動推送刪除請求。

當地女性勇於發聲 令南韓行動「領先全球」

中心負責人金美順指，南韓行動比其他國家快，因為數碼性犯罪較早成熟，更重要是因為當地女性能夠主動迅速地發聲反對。

英國杜倫大學（Durham University）法律教授、影像性虐待專家Clare McGlynn 稱讚韓國首爾提供的受害者支援服務、形容他們發展最新科技「領先全球」，能減少傷害，為世界樹立榜樣。在英國，製作、分享未經同意的偽造私密影像均為刑事罪行，Clare McGlynn 正是有份推動相關立法的學者。

全球深偽內容五年間 暴增550%

網絡安全公司Security Hero研究顯示，全球深偽內容在二O一九至二O二三年間增550%，當中近九成八是AI生成的女性色情內容，超過一半的受害者來自南韓。警方數據顯示，網絡性犯罪佔當地全部性罪行的四成。

在中心負責刪除工作的金允熙表示，自去年起涉及普通婦女和女孩的深偽個案越來越多，影像技術比以往更精密，受害者年齡亦越來越小。

然而，當地非牟利組織「韓國網路性暴力應對中心」（Korea Cyber Sexual Violence Response Center）負責人強調，只有根本解決社會上的父權文化，及推行性別平等教育，才能真正杜絕此問題。

雖被專家讚譽工作「全球領先」，但「國家數位性犯罪應對中心」的運作也不是一帆風順。在二O二四年一篇訪問中，中心指除了要面對人手不足的挑戰外，在要求移除在海外伺服器發佈的色情材料，就困難重重。

背後原因是，支援中心仍未具有正式法律權限，在處理南韓本地的網站或討論區材料時，尚可依賴當地檢警執行公權力，通令移除，但每當中心向海外網絡要求刪除材料時，對方會質疑中心是否官方機構，便消極應對。

韓國已將深偽色情片定為非法，持有者最高可判三年監禁，製作人更面臨最高七年監禁。「Deepfake版N號房」事件爆發後，當局便迅速提出及通過新法案，提高了刑罰。

新法案規定不論意圖為何，製作深偽色情片的最高刑期由5年上調至7年。任何購買、保存或觀看相關內容者，可面臨最高三年監禁或3,000萬南韓圜（約17.8萬港元）的罰款。

在香港私下存放深偽色情影像 難入罪

在香港，二O二五年七月，一名大學生被揭發將多名女性同學的人像用AI工具合成至色情影像，素材及生成影像多達七百多張，受害人數達二十至三十人，全是該學生在現實中認識的人。BBC報導形容事件如「法律的黑洞」。

法律評論員黃啟暘對BBC中文表示，香港法例涵蓋深偽算是進步，但條文要求的犯罪元素是「發布」，犯罪意圖則是令被描繪者感到困擾，「他純粹自己收藏，自己觀賞，未必符合這個犯罪意圖的部分」，指在香港不發布也會有罪的唯有兒童色情材料。

他總結在現行法律下，「單純製造深度偽造的色情圖片，應該都不會是刑事罪行」。

二O二一年，香港修訂《刑事罪行條例》，監管窺淫、偷拍及未經同意發布或威脅發布私密影像等行為，當中私密影像的定義涵蓋以深偽或移花接木方式等「經修改」的影像，最高刑罰為監禁5年。但若只製作不發布，便無法可依。

性罪行變革 諮詢文件未提deepfake  民間團體促設特定罪行

香港性罪行法例迎來七十年來首次重大變革，保安局在七月將完善性罪行修法建議提交立法會，目標在本屆政府任期內完成立法，公眾諮詢在八月五日結束。建議涵蓋擴闊強姦罪範圍、為「同意」性接觸制定法定定義、新增「涉及觸摸」及「不涉及觸摸」的性侵犯罪等。

然而，諮詢文件未有指明使用深偽技術製作影像的問題。

民建聯立法會議員葛珮帆曾在七月立法會保安事務委員會會議上，指出該漏洞：「諮詢文件中沒包括用深偽技術製作的影像，例如用局長你的樣貌製作色情影像，可否拘捕呢？」她亦有提問，若該影像僅私下存放、不作發布，又能否入罪？

當時保安局局長鄧炳強回應指，無論是真人、深偽、卡通片或動物影像，「總之涉及性，令受害人感到侮辱、驚嚇或困擾，均有機會入罪」。但他補充，若不發布，未必干犯「非觸摸的性侵犯」罪，強調藏有影像可能已犯法。

葛珮帆其後在電台節目表示，現時的修例建議及現行法例均未能規管「私存、但不發布」用人工智能生成，以真實人物的樣貌製作出的性影像，促請當局考慮填補此漏洞。

關注婦女性暴力協會總幹事莊子慧指出，今次性罪行改革諮詢文件並沒有直接提及 deepfake 罪行。她說，雖然保安局局長鄧炳強在7月7日的記者會上曾表示，非禮罪將分為「接觸性」及「非接觸性」侵犯，而deepfake可能納入非接觸性侵犯的範疇，但她強調，在現時的諮詢文件中的「非接觸性的性侵犯」部分，並未見到相關元素。

不只是影像，還有聲線

她進一步說明現行法例的漏洞：目前相關法例只有窺淫罪，但條文定明要「發布」私密影像，單純製作而未經發布的情況，現行法例未必可以處理。隨着科技進步，她指出AI技術帶來更多新形態的侵犯，不只是影像，還有聲線，例如未經同意下使用AI技術模仿他人的聲線，展示帶有性意味的內容，這些個案目前同樣不受法例涵蓋。

除犯罪意圖 可考慮受害人是否同意

此外，她提到提供技術或方法製作私密影像的公司或平台，目前未見有任何法例規管。她亦留意到現時部分網絡平台更以產業鏈形式運作。而現行法例要求證明犯罪意圖是「令受害人感到侮辱、威嚇或困擾」，而產業鏈牟利的目的未必落入此意圖。她建議法例能參考其他國家的做法，不只強調「意圖」，而是看「受害人是否同意」，只要在未經同意的情況下製作或發布，便可能構成罪行。

她總結，機構建議政府設立特定的罪行或法例處理相關問題，包括將製作、私藏、發布等行為納入同一條法例中一併考慮。但她承認科技演變速度太快，法例未必追得上，因此除了針對行為人立法外，網絡平台的監管角色同樣重要。

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二〇〇九年一場離婚，把她推入谷底，卻意外帶她走上賽車路，六年後奪下香港房車錦標賽N2000組全年總冠軍，成為史上首位捧盃的女車手。

上個月，作為三個孩子母親的她更登上賽車界殿堂級賽事法國勒芒之路（Road to Le Mans），是全中國第一位踏上這條跑道的女車手。可惜，練習圈一次意外，她撞裂肋骨，被迫退賽，十年夢想在起跑前告終。她沒有流淚：「我無輸，我贏咗好多。」

谷底，是找回自主權的起點

楊嘉怡從一個以家庭作為生命重心的女性，搖身一變，成為獲獎無數的女賽車手，一切源於二○○九年一個沉重的打擊─婚姻的終結。相愛二十多年的伴侶離開了，她傷心欲絕：「失去了一個相識這麼久的伴侶，好像失去了所有東西。」當時，小兒子剛剛出生，大兒子也不過兩歲，以後怎麼辦？小孩要怎麼辦⋯⋯她六神無主，人生彷彿只剩這些沒有答案的問題，和無盡的徬徨和不安，那時的她情緒走到低谷，意志消沉到不想出街、不想見人。

這個谷底，反而成了一道門，開啟了賽車之路。

當時，一位朋友不忍心見她沉下去，便扶了她一把，把消沉的Denise帶上賽車場。

「我那時就像找回了自己，找到了我是誰，原來我有屬於我自己的領域。」說來好笑，這個傳奇女車手第一次坐上賽車，撻着引擎，已經是正式比賽。當年沒有模擬器，沒有提早練習，她就膽粗粗在場上跟人爭分奪秒。在二○○九年北京的吉利賽，「打天才波」的她竟一鳴驚人，在兩組別分別贏得第一和第二。回想當刻，她說「唔驚㗎喎又，淨係覺得好玩。」。這份「好玩」的初心，便從此支撐了她十七年，至今未變。

回憶起差不多二十年前的事，她笑着說，當時根本沒有想過可以走得這麼遠：「那時候只想玩一次，沒想到要長期玩。」

二◯◯九年，Denise第一次坐上賽車。她說，那時女車手在場上近乎異類，被問到可有壓力，她笑得灑脫：「無㗎，鍾意呀嘛。鍾意咪玩囉，男女都一樣。」

女車手就是異類？

她形容，那個年代，女賽車手在場上寥寥可數，簡直是「異類」，常被「特別的、像看靈異事物的眼光」看待。在男性主導的賽車場上，女車手被看輕更是常態：「當時大家都會說，前面開車開得那麼差，一定是女人，所以很多女車手都會覺得很大壓力。」

「如果男車手被女車手超越，他會覺得特別難受，特別低人一等。初期我試過在一羣男車手中混戰，他們為了不讓我贏，寧願『攬炒』一起輸，總之要纏着我、撞我，就是不讓我超車。」

實力被看輕，被質疑，會不忿氣、有壓力嗎？Denise霸氣回應：「我唔理㗎，鍾意呀嘛。喜歡，就都不會理別人怎樣看我。是男，是女，根本沒關係，照玩。」

二◯一五年，楊嘉怡於TCSA亞洲房車巡迴賽日本茂木站，拿下全場最快圈速獎。

多年來，她用彪炳的戰績，為女車手出一口悶氣。在二○一四年華夏盃大賽，她橫掃上海、澳門、台灣站冠軍，更成為中港澳台四地女子組冠軍，奪得首屆「巾幗盃」；二○一五年，她更成為史上第一位女車手於香港汽車會（HKAA）挑戰賽中榮獲總冠軍。同年，她在香港房車錦標賽N2000組奪得全年總冠軍，成為歷史上首位榮獲此殊榮的女車手。

賽車手Denise是三個小孩的單親媽媽，又是商界代表，常被問到怎樣分配時間照顧孩子。她霸氣反問，為何沒有人問男車手怎樣平衡工作與家庭？

攀上頂峰後，一向好勝的她反而陷入瓶頸。「覺得不知道還有甚麼可以追求，總冠軍你也拿了，what else can I expect？」於是，她的目光投向賽車界殿堂級賽事─法國的「勒芒之路」。

這是享負盛名的勒芒二十四小時耐力賽的官方支援賽事。「第一就是沒有中國女性參加過；第二就是想挑戰自己，這個有一百多年歷史的國際大賽，直情是賽車界嘅天花板。」她說。

她解釋：「體能、資格、駕駛技術等，要求都異常地高。要思量極多的戰術，為爭分奪秒，換胎、加油、換人、入站的時間⋯⋯一一都要計好。那不像平時的衝刺賽，每場比賽只揸三十分鐘至四十五分鐘，只是鬥快。勒芒之路一場比賽要和隊友合共揸三個鐘，對體能、耐力要求極高。」這位三個孩子媽媽在解釋這場賽事時，雙眼發光，像一個小朋友在形容夢寐以求的東西。

「我可以說，這是最複雜的比賽，真的是最複雜。」她強調。賽車手要參加一場比賽談何容易，動輒幾十萬。除了要尋找贊助商，有時更要自行承擔部分費用。她形容二○一五年萌生這個夢想時，根本是天方夜譚。後來更遇上疫情、社會運動等種種變數，天時、地利都不合，便惟有耐心等待，久久把念頭埋藏心中。

法國勒芒之路（Road to Le Mans）

單腳夠力 踩出「兩個自己」

她持之以恆，每年都在找贊助，去年終於等到贊助商。今年賽制改了。以往賽事分兩場，每場一小時，只需和隊友每人連續駕駛三十分鐘兩回合，尚能輕鬆應付。但今年只得一場三個小時的賽事，她和隊友要各自輪流駕駛一個半小時。但她一直以來的比賽，都只是連續駕駛大概半小時至四十分鐘，「這場賽事對賽車手的體能要求極高。」

找到贊助後，她便馬不停蹄開始特訓。除了是對賽車手最重要的核心和頸部，全身的肌肉力量都要加強。當中最難的，是練腳。體重才五十多公斤的她，要用單腳踩出一百一十公斤的力，才能踩踏板好好煞車過彎。因為勒芒賽事的車，不像其他GT賽車有煞車輔助系統，全程都是靠自己腿部來煞車，是要在一個多小時的賽程中反覆踩踏，沒有間斷。

為了這場被譽為「賽車界天花板」的耐力賽，Denise每星期訓練至少五小時，重點強化頸部及核心肌羣。

因為長年累月的舊患，一年來的鍛鍊讓她身體不少地方都吃不消，隱隱作痛。她不得不重新了解自己的身體，調整所有姿勢動作：「怎樣站、怎樣走路、怎樣坐，和學習怎樣睡覺⋯⋯全部重新再學一次。」一星期六、七個小時的高強度訓練，全為讓身體重回最佳狀態。

撞裂肋骨 忍痛叫停十年夢

萬事俱備，只欠東風。六月初，她告別香港，飛往法國。十年夢想一夕間鋪展成跑道。可惜，落場第一個練習圈，她便不幸撞裂了肋骨。

意外發生在慢速區。她駛到轉角位置，收不到無線電系統的提示，也看不到提示燈，便收掣不及：「如果我遲兩秒，可能就會見到提示燈，便知道要收油。但提示燈恰巧在我駛過了才亮起，知道是slow zone時，已太遲了。」（編按：慢速區slow zone是耐力賽安全措施，限速每小時八十公里，車手須減速通過，以保障救援及賽道人員安全。）

就是這兩秒，令她在時速近二百公里、六波、踩盡油的情況下，撞上了前車。電光火石之間，她只能馬上扭軚，避免直撞，盡量減低傷亡。

回想起來，她仍心有餘悸。「驚㗎」她坦然承認。腎上腺素麻痺了痛楚，卻阻不了心中恐懼：「前面無啦啦有嘢阻住你，而你知道根本無可能收到油，真係驚。」

這次意外撞裂了Denise的肋骨。在專業團隊的建議和個人考量下，她決定退賽，無奈地解釋：「肋骨已經裂咗，裂咗再撞車，恐怕會插穿內臟。」

Denise在勒芒Road to Le Mans耐力賽，搭檔英國賽車手Theo Micouris。

夢碎了 大腦一片空白

長達一年的訓練，只差這一步。她坦承這是個頗大的打擊：多年來夢寐以求的賽事就在眼前，伸手可及，卻無法上場：「其實好唔開心，都需要時間去消化。」她記得，那一刻的大腦一片空白，所有事情彷彿停頓了。

翌日，她才漸漸回過神來，安慰自己：「如果真出事了，咪仲弊？」她說，不認為自己輸了：這段日子的鍛鍊沒有白費，把一個不太健康的身體，練成今天強壯的模樣。「只要健康還在，就有下一次。」她平靜地說。

今次的遺憾，沒有擊倒 Denise，反而令她對勒 芒賽事更有信心。她說 定會努力訓練，重返 戰場。正如她所言： 「只要健康，就有下一 次。」

還會有下一次

「我也不算是很強大吧，反正人生不可能就此結束，日子終究要繼續。無錯，今次比賽，我是好想去，一切都準備就緒；但時不予我，也沒有辦法，留得青山在，哪怕無柴燒。我人還在，肯定會有機會再戰。」她說，從小愛車，迷戀的是那份掌握感：「去邊就去邊，方向、目的地都任由自己作主。這是我最喜歡的。」

未來若要重回勒芒賽場，她便五十多歲了。賽車手的黃金歲月大約在二十多歲至三十多，勒芒耐力賽極度講求體能，年齡帶來的挑戰可能更嚴峻，Denise會有壓力嗎？

「我從來不會被年齡數字限制我做甚麼。我不是不認老，是我沒有覺得自己老，我認為自己還有這個心力。」

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