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關注皮膚健康:皮膚科醫生教你護膚攻略

要保持皮膚健康,香港癌症基金會顧問皮膚科專科醫生史泰祖提醒大眾應避免曝曬,減少紫外線的吸收和做好防曬保護。我們應保持心境開朗、有充足的睡眠與運動、多菜少肉、不吸煙和避免飲酒,以加強身體免疫系統,令皮膚以至整體健康有所得益。

史醫生表示雷射激光作美容用途暫時仍缺乏醫學根據。市面上不少美容中心會以激光去斑,但其實不是所有色斑也適合以激光去除,例如荷爾蒙斑,便有機會出現反黑效果,即去斑後色斑反而有機會變更深色。

而太熱和乾燥的環境亦不利皮膚健康,因為熱水會化解皮膚表面的油份和保護層,過熱的水會有機會令皮膚更為乾燥。若皮膚出現問題,宜諮詢家庭醫生,有需要再作專科轉介。

 
拍攝及資料提供:香港癌症基金會
癌症支援熱線:3656 0800
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