不計結果只求過程 禪繞畫的靜心哲學

佛家有云:「心亂百病生,心靜萬病息」,意思就是要尋得內心的安寧,人始能身心健康。但活在忙亂的都市裏,周而復始的工作、犬馬聲色的娛樂與急速超載的資訊卻叫人頭腦紛繁,焦慮又急躁。