【慢】前言
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慢活

【慢】前言

「不要浪費時間」、「最緊要快」……都市生活有個無形的鞭子抽着我們往前衝,為求「達標」,稍歇一口氣也帶有罪惡感。處處都是「起跑線」,這些程序化的設置就像蜘蛛網一樣覆蓋着我們的五感,令人只看那遠處的小小目標,既失去全景,亦對周遭視若無睹、充耳不聞,脫離了活在「此時此刻」的意義。

只有慢下來,才能看、聽、聞、 嘗、觸到更多細節。

一場探索五感的的深度旅程,讓我們換一種節奏,體驗身心合一之狀態。當五感變得敏銳,內心便變得澄明,更能清晰察覺生活中細微的變化,真真實實地活在當下。

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